心がザワザワしている時の対処法【結論：呼吸です】
心がザワザワしている時の対処法【結論：呼吸です】 ※この記事を読み始める前に「目を閉じて10秒深呼吸」してみて下さい。 私は大学の為に上京して来てからずっと心がザワザワして落ち着かない時期が続いていました。 ”イライラ”…
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ひろ | 半自動AI動画編集マーケター
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